멋남의 멋진 남자되는 시간

멋남 프로젝트의 기록

관리식단/운동/보충제/몸매관리

슈퍼게이너 보충제는 담백하고 고소한 맛이 특징이에요.

한참 먹을 때 느꼈던 달짝지근하고 부드러운 맛이 아른아른...

사이트에서 주문하려고 했는데 티몬에 가니 있더라구요.

성분부터 가격까지 다른 것이 하나도 없어 얼른 하나 집어오고~
하루도 안 돼서 배달온 익스플로전매스.

현재 진행형으로 먹고 있습니다. 몸무게 좀 늘리려구요.

씰 뜯고 하루에도 몇 번이나 먹느라 빈 공간이 보이는 보충제 통...

코코아 분말이 들어가서 그런지 초콜릿 냄새가 가득합니다.

쌀이나 보리 같은 미숫가루 냄새를 싫어하는 나에게는 환영할 만한 일...

보시다시피 입자가 제법 고와요~ 차가운 물에도 잘 녹는 이유기도 하지요.

일회 섭취량이 60g이기 때문에 20g짜리 스푼으로 3번 퍼서 넣어주구요.

입구를 뚜껑으로 틀어 막고 잘 흔들어서 섞는 것이 좋습니다.

음료가 바깥으로 새어나오지 않게 꽉 닫아주는 것이 포인트!!

한 번 먹을 때마다 탄수화물이 54g이나 공급돼서

잘 모르는 사람들이 처음 봤을 때는 부담스러울 것 같기도...

근데 소화가 잘 돼서 기분 나쁘게 배부르다는 느낌보다는

이 정도면 든든한 것 같다는 느낌이 더 강합니다.

항상 든든하게 배를 채우고 있어야 하는 것이 중요하지요.

성분표를 보면 무슨무슨 성분이 들어갔는지 알 수 있으니 참고해주시고...

아미노산이 꼬박 들어갔는지, 혹시 스테로이드가 있지는 않은지도

제대로 보는 것이 좋겠네요^^ 물론 익스플로전매스는 스테로이드가 없는

탄수화물 보충제이니 저는 그냥 안심하고 먹고 있습니다.

깔끔하게 덥석덥석!! 운동할 때 힘 빠지지 말라고 한 잔,

운동하고 난 뒤에는 근육 빠지지 말라고 한 잔 더 먹습니다.

우유에다가 섞어 먹으면 훨씬 더 맛이 풍부해지니~

취향에 따라 체질에 따라 음료 골라 주세요.

운동 쉬는 날에는 간식으로 먹어도 괜찮구요^^

저는 커피 대신 후식으로 먹는 편입니다...

어쩔 때는 물에 섞어 먹지 않고 한 스푼 털어먹기도 해요ㅋㅋ

그것도 나름대로 고소한 맛이 있습니다.