멋남의 멋진 남자되는 시간

멋남 프로젝트의 기록

관리식단/운동/보충제/몸매관리

본격적으로 여름이 시작되었습니다.

더워서 그런지 몸도 축축 처지고

아무것도 하기 싫네요ㅠㅠ

이럴수록 더욱 열심히 운동해야 하는데 말이에요.

물 먹은 솜처럼 몸이 점점 더 불어나기 전에

잠시 끊었던 헬스장에 나가봐야겠습니다!

 보충제 순위 / 헬스보충제 종류는?

살을 빼기 위해서는 물론 운동도 열심히 해야겠지만

단백질을 섭취하는 것도 만만찮게 중요하다고 해요.

그래서 저는 운동에 조금 관심이 있다~ 하면 다 아는

단백질보충제를 먹으면서 운동하는데요.

그 중에서도 가장 추천을 많이 받는!

헬스보충제 1순위 슈퍼제네시스웨이를 이용하고 있어요.

슈퍼제네시스웨이는 WPH 보충제로

단백질 순도가 82%나 되는 최고급 단백질 보충제입니다.

그렇다면 여기서 잠깐! WPH란 무엇일까요?

WPH는 가수분해유청단백이라고 불리는

단백질 종류 중 하나인데

체내흡수가 단백질 중 가장 빠르기 때문에

단백질보충제의 재료로 적합하답니다.

성분은 이렇게 이루어져 있구요.

무게는 2.27kg로 총 37번 제공받으실 수 있습니다.

그러므로 1회에 약 60g의 보충제를 섭취할 수 있겠네요.

단백질은 그 중에서 무려 43g!

들어가는 비율이 어마어마하지 않은가요?

 보충제 순위 / 헬스보충제 종류는?

보충제 종류는 크게

순수 단백질로 이루어져 있는 웨이,

단백질과 탄수화물이 비등한 비율로 있는 게이너,

탄수화물이 많은 비율을 차지하는 매스로 나누어 집니다.

체격과 살이 잘 찌냐 아니냐 같은 체질에 맞춰서

선택할 수 있는데요.

슈퍼제네시스웨이는 그 중

다이어트를 하면서 근육량을 늘리고자 하는 분들께

잘 맞는 웨이 종류의 단백질보충제라고 할 수 있습니다.

하지만 아무리 몸에 좋아도

입에 쓰면 손을 대기가 어렵지요.

몸에도 좋고 맛도 좋으면 얼마나 좋을까?

눈으로 한 번 드셔보라고 공개합니다~

먼저 300ml의 물을 쉐이커에 담고

함께 동봉되어 오는 스푼으로

60g의 보충제를 넣어줬어요.

쉐이크를 타먹을 때에는 물을 먼저 채워야 하는데

그래야 정량을 맞출 수 있으니 순서는 꼭 지켜주세요!

부드럽게 녹아드는 가루~~

뚜껑을 닫고 흔들어 봅시다!!

흔적도 없이 섞였죠?

마셔보니 역시나...  맛있네요!ㅋㅋㅋ

색처럼 맛도 초콜릿 우유 맛이에요.

NO SUGAR 제품인데다가 물에 타서 살짝 밍밍하지만

우유와 섞어 드신다면 훨씬 고소하게 즐길 수 있어요.

 보충제 순위 / 헬스보충제 종류는?

영양도 맛도 만점인 슈퍼제네시스웨이!

혹시 스테로이드 부작용이 있는 건 아닐까?

스테로이드는 근육을 빠르게 만드는 효과가 있지만

부작용 또한 만만치 않아요.

여드름이나 뾰루지같은 작은 부작용부터

성기능 저하라는 심각한 문제까지 일으킬 수 있으니

아무래도 조심하는 것이 좋잖아요.

하지만 염려하지 마세요.

슈퍼제네시스웨이는 스테로이드를 첨가하지 않고

검증된 재료만을 사용한 순수 단백질보충제입니다!

만드는 과정 역시 안전하니 더욱 믿을 수 있겠죠?

역시 보충제 1순위에 들 만 합니다~